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pesas

En “A tu aire Pilates” mejorar la salud y la forma física de nuestros clientes es nuestro principal objetivo. Sencillo y altamente efectivo, el Método Pilates, nace para acondicionar cuerpo y mente integralmente  dándote esos resultados en la forma física que tanto esperabas. Crearás nuevos patrones de movimiento efectiva y permanente.

 

Cada día más personas con consciencia de la salud, están acudiendo  a Pilates para fortalecer el centro, incrementar la fuerza y flexibilidad de su musculatura, mejorar la postura, reducir las enfermedades por stress y lograr una rápida recuperación después de una lesión.